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经常熬夜 患冠心病风险最高

 2021/8/31 9:09:48 学术科普 作者:健康报 我有话说(0人评论) 字体大小:+

“经常或持续夜生活和工作的人群,发生房颤、冠心病的风险最高。”这是北京交通大学医学院附属第九人民医院内分泌科陆颖理教授团队最新的研究结论。相关研究论文日前发表在《欧洲心脏病学杂志》上。

此次研究共纳入国际生物样本库中约28万名没有心血管病史的受试者。在长达10年的随访观察后发现,与正常人群相比,经常或持续夜生活和工作人群发生房颤、冠心病的风险最高,分别增加了12%和22%。科研人员同时发现,对于未达到理想体育活动量的人而言,终身夜工作的持续时间和频率也均与显著增加的房颤风险有关,在达到理想体育活动量的人群中该风险得到缓解。研究团队推测,理想的体育锻炼目标(每周中等强度运动150分钟或高强度运动75分钟)可降低夜生活和工作对房颤风险的影响。

科研人员在进行了基因遗传风险评估后还发现,无论是低、中房颤基因风险人群,还是高房颤基因风险人群,长时间、高频率的夜生活和工作都会带来显著提高的房颤发生率。这一结果表明,在所有人群中,对夜生活和工作的管理都具有重要指导意义。

陆颖理教授指出,目前临床对心血管疾病主要在二、三级预防上,该研究发掘的房颤新危险因素,将有力填补房颤一级预防这一空白,并引导社会更多地关注人们日常的生活作息。(记者胡德荣)

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